Hei! Meie oleme CrossFit Viljandi tiim: Mihkel, Triin, Tuuli ja Martin.
Meie ühiseks eesmärgiks on viia järjest populaarsust koguv treeningmeetod "CrossFit" Viljandisse ning pakkuda Viljandi ning Viljandimaa elanikele professionaalseid üldkehalisi treeninguid. CrossFiti treeningute ümber tahame luua toetava keskkonna, mis innustaks liikuma ja enda tervise eest hoolitsema järjest suuremat hulka lapsi, noori ja täiskasvanuid. Lisaks treeningutele on CrossFit ka kogukondlik tegevus, mis annab inimestele uue sotsiaalse väljundi. Ühine pingutamine treeningul, ühised väljasõidud ja üritused, ühine hobi - CrossFit!
Mis on CrossFit? See on pidevalt varieeruv treeningkava, mille eesmärk on parandada võimalikult palju erinevaid kehalisi võimeid - vastupidavust, võimsust, plahvatuslikkust, jõudu, osavust, kiirust, koordinatsiooni ja painduvust. Selle kõige eesmärk on valmistada inimest ette erinevateks olukordadeks tavaelus, kus me ei peaks muretsema, kas saame olukorras hakkama või mitte. Näiteks raskete esemete tõstmine/tassimine, lastega koos seikluspargis ronimine või jooksmine ja muudki ning seda ka 75-aastasena või vanemanagi!
Selleks, et CrossFit Viljandi avamine oleks meile natukene vähem kulukas, siis oleme loonud Hooandja projekti, mis kataks ära osaliselt boxi avamise kulusid. Esialgne suurim väljaminek on kindlasti treeningvarustus - hantlid, kangid, kettad, sangpommid, ergomeetrid ja palju muudki. Kõike seda on vaja, et pakkuda võimalikult mitmekülgseid ja kvaliteetseid treeninguid esimesest päevast alates!
Kui sport ja liikumine on Sulle tähtis ning sooviksid näha Viljandis uut ja erilist treeningsaali, siis on Sul võimalus meid toetada!
CrossFit Viljandi soovib esimestele külalistele avada uksed 2. detsembril 2023 ning peale seda saavad kõik hooandjad tulla uut klubi uudistama. Avamise järel saavad kõik hooandjad enda kingitused kätte meie juurest kohapealt või soovi korral ka postiga!
CrossFit Viljandi tiim tänab Sind ette ja ootab juba, et saaksime Eesti värskeimas spordiklubis koos treenida!
Meie kohta saad lugeda lisaks meie kodulehelt.
