Laste jooga raamatUser's  Kristel Paimla project in the category Print

Laste jooga raamat, mis on suunatud kõigile lastega tegelevatele inimestele ja lastele endile. On toetavaks abivahendiks laste kasvamisel ja kasvatamisel. 

Minu nimi on Kristel Paimla. Olen rahvusvaheliselt sertifitseeritud kundalini ja laste jooga õpetaja. Eestis olen täna tuntud kui laste jooga maaletooja ja eestvedaja. Lisaks olen MTÜ Laste Jooga ja Laste Jooga Stuudio asutaja ja eestvedaja. Aitan korraldada laste jooga tunde, laagreid. koolitada laste jooga õpetajaid. Lisaks olen ka kolme lapse ema, kellega koos olen joogat praktiseerinud üle 10 aasta. 

Soovin välja anda laste jooga raamatu, mille jaoks olen materjali kogunud viimased 4 aastat. Hetkeks on käsikiri juba valmis. 

Raamat sisaldab teoreetilisi ja praktilisi teadmisi nii kundalini joogast kui laste joogast; lastest ja noortest ning nende holistilisest arengust joogalikus võtmes; nippe ja inspiratsiooni rõõmsate ja mänguliste tundide ja töötubade korraldamiseks nii täiskasvanutele kui lastele; vahvaid ideid lastega ajaveetmiseks. 

Raamatus jagavad oma kogemusi ka teised kogenud laste jooga ja laste jooga õpetajate koolitusega seotud õpetajad.

Raamat koosneb järgmistest peatükkidest (allolev nimekiri pole lõplik):

  • Kundalini jooga ja humanoloogia tutvustus

  • Rasedus, sünd ja lapse esimesed 40 elupäeva

  • Lapse arengu erinevad etapid

  • Ema kui esimene õpetaja, isa kui teine õpetaja

  • Lapsepõlv joogalikust vaatenurgast

  • Elutsüklid

  • Sisemine laps

  • Lastele sobivad hingamistehnikad ja asendid (koos piltidega)

  • Erinevad lõdvestumistehnikad

  • Liikumisega seotud meditatsioonid ja mantrad

  • Laste joogas kasutatavad tantsud, mängud, rituaalid, muinasjutud, kunst

  • Lapse kaasamine (tunnis) ja tema tähelepanu hoidmine

  • Laste erivajadused ja kuidas nendega toime tulla

  • Teadlik suhtlemine lapsega ja küllusteadvus

  • Ja palju muud

Hooandjast kogutud raha läheb kõik raamatuga seotud kulutuste katmiseks (trükikoda, toimetaja, kujundaja, kunstnik, fotograaf jne).

Raamat tuleb värviline, fotodega, illustratsioonidega, pehmete kaantega, ca 260 lehekülge.

Plaanis on, et raamat on jõuludeks kingikotis.

Kõik, kes rahaliselt panustavad projekti, saavad nimeliselt ülesloetletud ja tänatud raamatus.

  • 131 backers
  • 5403€raised of 5000€ goal

Successful project

This project was funded on 16.Nov.2016